राजमा को प्राचीन काल से उगाया जाता है। राजमा का किडनी बींस ब्राउन रंग का होता है। राजमा के अंदर प्रोटीन, कार्बोहाडेट, विटामिन, ऊर्जा और बहुत अधिक मात्रा में कैलोरी होती है। राजमा को छोटे बच्चे और बूढ़े लोगो चबा-चबा कर खाने में सर्वाधिक फायदेमंद करता है। राजमा की मसालेदार सब्जी और सादी सब्जी बनाकर चने की रोटी के साथ खाया जाये तो बहुत फायदेमंद करता है। राजमा को खाली पेट सलाद बनाकर खाने से पेट साफ़ होता है। राजमा दिमाग और दिल को सही तरीके से काम करने में मदद करता है। राजमा खाने से व्यक्ति का मस्तिष्क तेज काम करता है। राजमा के अंदर विटामिन”के” और विटामिन”बी” पाया जाता है। रोज़ाना राजमा खाने से व्यक्ति का दिमाग नार्मल से ज्यादा तेज चलता है। राजमा खाने से नर्वस सिस्टम बूस्ट होकर अपना काम सही तरीके से काम करता है। राजमा स्पिंघो-लिपिड के संश्लेषण में मदद करता है जो स्वस्थ तंत्रिता तंत्र और मस्तिष्क के सही तरीके से काम करने में मदद करता है। राजमा मेमोरी के एसिटाइलकोलान को बनाने मे काफी हद तक मदद करता है। यह मस्तिष्क की कोशिकाओं सुचारु रूप से कार्य करवाता है। राजमा मस्तिष्क को पोषित करने का काम करता है। राजमा खाने से चेहरे पर प्रोटीन की कमी पूरी हो जाती है। मानव की हड्डियों को मजबूती के लिए मैगनीज और कैल्शियम की सबसे ज्यादा जरूरत होती है। राजमा में ये दोनों बहुत अधिक मात्रा में पाया जाता है। राजमा के अंदर एक तरह का फोलेट भी होता है जो रीढ़ की हड्डी को बहुत ज्यादा हदतक मजबूत बनाता है। रोज़ाना राजमा खाने से पूराने जोड़ो का दर्द ख़त्म हो जाता है।
अगर आप बहुत अच्छा परिणाम चाहते हैं तो यह बहुत जरूरी है कि कंसीलर और फाउंडेशन अच्छी तरह से मिलाए जाएं. अगर आप कंसीलर की दो परतें लगा रहे हैं तो दूसरी परत लगाने से पहले थोड़ा पाउडर लगाएं.
5. कलरफुल कंसीलर
पहले कंसीलर केवल दो रंगों में उपलब्ध होते थे लेकिन, अब हरे, लैवेंडर और यहां तक कि पीले कंसीलर भी उपलब्ध हैं जो प्रभावशाली तरीके से आपके तिलों को छिपाने में मदद करते हैं.
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6. क्रीम कंसीलर
क्रीम कंसीलर की एक बूंद के साथ, आप अपने चेहरे पर जादू कर सकते हैं. यह तिल को प्रभावी ढंग से छिपाएगा, चाहे वह कितना ही काला क्यों न हो.
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