केला खाने के फायदे जानकर आप भी हैरान रे जायंगे

कुछ लोगों में गलतफहमी होती है कि केले के सेवन से इंसान मोटा हो जाता है. केले के सेवन के साथ वर्कआउट करना जरूरी होता […]

कीवी फल के फायदे, उपयोग और नुकसान

जब स्वास्थ्य को ठीक रखने की बात होती है, तो सभी विशेषज्ञ फल खाने की सलाह देते हैं। बेशक, गुणकारी फलों की कमी नहीं है, […]

घरेलु टिप्स – जॉइंट पैन से से है परेशान तो अपनाए ये टिप्स

कमर के एंजाइना को नजरअंदाज करेंगे यानी इलाज नहीं कराएं तो 2 तरह के नुकसान उठाने पड़ सकते हैं. एक तो सैक्स क्षमता में भारी […]

घरेलु टिप्स – शुगर से निजात पाने के लिए अपनाए ये टिप्स

मधुमेह से ग्रस्त लोगों को मोटापा हो सकता है और कमरदर्द की शिकायत भी. यह कमरदर्द बैठेबैठे कम होता है पर व्यक्ति जैसे ही चलना […]

घरेलु टिप्स – 10 दिन मे वजन को करे खत्म अपनाए ये टिप्स

बहन की शादी है और फिट होने के लिए मेरे पास केवल एक महीना है,’’ या फिर ‘‘आने वाली छुट्टियां मुझे मियामी में बितानी हैं […]

घरेलु टिप्स – महिलाओं में सफ़ेद पानी (प्रमेह) की समस्या को दूर करने के लिए फायदेमंद है ये चीजे जानें कई गजब के फायदे

अकसर कहा जाता है कि टेंशन और स्ट्रेस एक ऐसा दीमक है, जो शरीर को धीरे-धीरे खोखला करता जाता है। ऐसे में पुरुषों के मुकाबले […]

आयुर्वेदिक टिप्स – अस्थमा, दमा की परेशानी को आसानी से करे जड़ से ख़त्म

हमारे फेफड़े हमारे लिए बहुत कुछ करते हैं। भले ही हम में से अधिकांश लोग अपने शरीर के इस अंग के बारे में नहीं सोचते, लेकिन हमें […]

आयुर्वेदिक टिप्स – अपनाए ये टिप्स दिलाएगा आपको रोगो छुटकारा

आयुर्वेद में ऐसी मान्यता है कि तांबे के बर्तन का पानी तीन दोषों वात, कफ और पित्त को संतुलित रखकर आपके पेट और गले से […]

काली किसमिस खाने के फायदे जानकर आप हैरान रह जायगे

यौन शक्ति बढ़ाने का अचूक घरेलू उपाय अगर ना भिगो पाएं किशमिश  अगर आप किशमिश भ‍िगोना भूल जाते हैं तो सुबह इसके 20 दानों को […]