सर्दी-जुकाम से वजन घटाने तक, सर्दी में मुनक्का खाने के होते हैं ये 6 बड़े फायदे

सर्दियों के मौसम में लोगों को खांसी, जुकाम, गले में खराश और बुखार की बहुत ज्यादा शिकायत रहती है. मौसम के अचानक करवट बदलते ही […]

विटामिन-डी घटाता है कैंसर का खतरा

शरीर के लिए फायदेमंद विटामिन-डी कैंसर जैसी भयंकर बीमारी से बचाव कर सकता है. एक नए शोध के मुताबिक, विटामिन-डी की पूर्ति से शरीर में […]

टाइफॉयड के बुखार में जरूर खाएं ये 5 चीजें, तेजी से होगी रिकवरी

टाइफॉयड का जानलेवा बुखार साल्मोनेला टाइफी नामक बैक्टीरिया के संक्रमण से होता है. इस बीमारी से शरीर में खून की कमी होने लगती और हमारा […]

तनाव और थकान को दूर भगाएंगे ये योगासन

शरीर को फिट रखने के लिए लोग तरह-तरह की एक्सरसाइज और योग करते हैं लेकिन जब तक आप मानसिक रूप से स्वस्थ नहीं रहेंगे तब तक […]

सीढ़ियां चढ़ने से से जानें कितना सेहतमंद है

आपका दिल कितना सेहतमंद है, इसका पता अब आप खुद भी आसानी से लगा सकते हैं. स्पेन के शोधकर्ताओं का कहना है कि सीढ़ियों से […]

सिंघाड़ा खाने के फायदे जानकर आप हो जाएगे हैरान

दिल के आकार से मिलता-जुलता लाल और हरे रंग का सिंघाड़ा पानी में पैदा होता है. यह एक मौसमी फल है और इसमें कई ऐसे […]

पथरी कि समस्या को मजबूत बनाने के लिए इन टिप्स को करे फॉलो

किडनी स्टोन यानी पथरी एक बेहद खतरनाक समस्या है. पथरी का दर्द बर्दाश्त से बाहर होता है और ये किसी भी इंसान की हालत खराब […]

न्यू ईयर की दिन कुछ खास चीजें को खाना बेहद शुभ माना जाता है.

न्यू ईयर की रात कुछ खास चीजें खाना बेहद शुभ माना जाता है. अलग-अलग संस्कृतियों में इसे लेकर अलग मान्यताएं हैं. दुनियाभर में लोग लाइफ […]

संभोग में लम्बे समय तक टिकना है तो अपनाएं ये टिप्स

सेक्स करते समय इस बात का ध्यान रखते हैं कि वो ज्यादा देर तक टिके रहें और चाहते हैं थोड़ा और हो, लेकिन इसे बरक़रार […]

बबूल का गोंद 12 रोगों में गुणकारी

बबूल का गोंद गर्मी के मौसम में एकत्रित किया जाता है। इसके तने में कहीं पर भी काट देने पर जो सफेद रंग का पदार्थ […]