बिस्तेर पर चाहते है देर तक टिकना तो करे ये ५ आयुर्वेदिक उपाए

  तालमखाना। आयुर्वेद के अनुसार बिस्तर पर ज्यादा देर तक टिकने के लिए तालमखाना एक शक्तिवर्धक औषधि साबित होता हैं। इसके सेवन करने से शरीर की […]

पाचन शक्ति को करना चाहते हैं मजबूत तो इन टिप्स को करें फॉलो

पाचन शक्ति को करना चाहते हैं मजबूत तो इन टिप्स को करें फॉलो अधिकतर लोग खाना खाने के बाद पेट की समस्या से परेशान रहते […]

सर्दियों में गुड़ और चने खाने के फायदे

आपने घर के बड़े बुजुर्गों को अक्सर गुड़ (Jaggery) और चना (Gram) खाते हुए देखा होगा. इन्‍हें सिर्फ स्‍वाद (Taste) के तौर पर ही नहीं […]

इस मंत्र का करें जाप, शनिदेव की हर बाधा होगी दूर,

ऐसे मिला था शनिदेव को नौ ग्रहों के स्वामी का वरदान कहा जाता है कि एक बार भगवान सूर्यदेव पत्नी छाया से मिलने आए, सूर्यदेव […]

हरीमिर्च खाने के फायदे जानकर आप हैरान हो जाओगे

बहुत से लोगों की आदत होती है कि भोजन कोई हो या उसका स्वाद कैसा भी हो, वो भोजन के साथ हरी मिर्च जरुर खाते […]

चिपचिपा पानी निकलने की समस्या की रामबाण दवा

यह ऐसा है जब हम भूखे होते हैं और कुछ अच्छा भोजन देखते हैं, हमारे मुंह में पानी आना शुरू हो जाता है। इसी तरह आपके मामले […]

सर्दियों में क्यों खाना चाहिए मूली के पत्ते, जानिए इसके फायदे

सर्दियों के मौसम में बहुत सारे पौष्टिक आहार खाने को मिलते है. तरह-तरह की पत्तेदार सब्जियां मिलती है जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती […]

कौंच बीज के फायदे

कौंच के बीज में मौजूद पोषक तत्व पिता बनने की अक्षमता को दूर करने के लिए भी कारगर है घाव सुखाने के लिए कौंच के बीज फायदेमंद  (Kaunch)  […]

छाई मुलेठी, जानें इसे खाने के 10 फायदे

इन दिनों एक चीज अचानक आयुर्वेद के पन्ने से निकलकर आम लोगों की जुबान पर चढ़ गई है. दिल्ली में चुनाव और इसके नतीजों के […]

आहार में सूखे मेवा का शामिल करना जरूरी है, जाने क्यों

ताजे फलों के मुकाबले आहार में सूखे मेवे शामिल करना ज्यादा फायदेमंद होता है. क्योंकि जो ताजा फल आप खा रहे हैं पता नहीं उसमें […]