ये 10 फल शरीर को सबसे ज्यादा पहुंचाते हैं फायदा, जरूर खाएं

हर दिन फल खाने से शरीर सेहतमंद रहता है लेकिन हर फल बराबर पोषण नहीं देता है. कुछ फल ऐसे होते हैं जो बहुत लाभदायक […]

गुलाब के फायदे जानकर आप हो जाएगे हैरान

अगर आप घर सजाने के शौकीन हैं तो गुलाब का कम से कम एक पौधा तो आपके घर जरूर होगा और इसमें खूब सारे फूल […]

आयुर्वेद पाचन संबंधी बीमारियों को खत्म करने के लिए ये टिप्स अपनाये

आयुर्वेद को सेहत का खजाना कहा जाए तो गलत नहीं होगा. हर जड़ी-बूटी अपने भीतर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के कई गुण समेटे हुए है. […]

पीठ और कमर दर्द में राहत दिलाएंगे ये आयुर्वेदिक नुस्खे

पीठ दर्द के कई कारण है, जैसे सर्जिकल डिलिवरी, गलत तरीके से सोना या उठना-बैठना। महिलाओं को आमतौर पर ऊंची हील की सैंडल पहनने से […]

आयुर्वेदिक टिप्स – ये चीज़ पेट की चर्बी घटा कर मोटापा कम करता है

भागदौड़ भरी जिंदगी में अस्त व्यस्त खानपान और दिनचर्या के कारण अक्सर लोगों के बीच मोटापा आम समस्या बन चुका है। हर चौथा व्यक्ति पेट […]

शकरकंद खाने के अनेक फायदे

सर्दी के मौसम में व्यक्ति को कई तरह की बीमारियां होने का डर रहता है। सर्दी-जुकाम, बुखार आना जैसी चीजें इस मौसम में आम होती […]

आयुर्वेदिक टिप्स – हड्डियां मजबूत-कॉलेस्ट्रोल भी कंट्रोल सर्दियों में तिल खाने के बड़े फायदे

आमतौर पर सभी घरों में तिल का इस्तेमाल होता है. कई अलग तरह की डिश और डेजर्ट फूड का जायका बढ़ाने के लिए इसे प्रयोग […]

आयुर्वेदिक टिप्स – अस्थमा को न करे नजर अंदाज हो नहीं हो सकती है गंभीर बीमारी

ठंड का मौसम कई लोगों को अच्छा लगता है, लेकिन ये अपने साथ कई तरह की दिक्कतें भी लेकर आता है. खासतौर से अस्थमा के […]

आयुर्वेदिक टिप्स – पुरुषों को नजर अंदाज नहीं करने चाहिए डायबिटीज के लक्षण

डायबिटीज अब एक आम बीमारी हो चुकी है और जरा सी लापरवाही की वजह से लोग आसानी से इसकी चपेट में आ जाते हैं. ज्यादातर […]

इलाची के खाने के फायदे जानकर हो जाओगे आप हैरान

एक इलायची और नाजाने कितने काम। जी हां! चाय से लेकर मिठाइयों तक, हर जगह आपको हरी इलायची देखने को मिल जाएगी। ये सिर्फ हमारे […]