अनार ही नहीं छीलके भी है बेमिसाल

फल सेहत के लिए बहुत लाभकारी होते है चाहे वो कोई भी हो लेकिन क्या आप जानते है कि सिर्फ फल ही नहीं उनके बाहर […]

जीरा के सेहत के लिए कितना लाभदायक है जाने

मेथी अजवाइन काली जीरी या  काला जीरा पाउडर का प्रयोग वजन कम करने एवं पाचन तंत्र को सही करने के लिए किया जाता रहा है। […]

शरीर के बारे में कुछ जरूरी बातें जो हम नहीं जानते हैं

चौबीस घंटे के दौरान मानव शरीर की जैव घड़ी किस तरह काम करती है, इसे लेकर बीबीसी न्यूज़ में एक प्रयोग किया गया. आइये देखें […]

बाए तरफ सोने के फायदे

कहा जाता है कि हमारे सोने की पोजीशन का भी हमारी सेहत पर प्रभाव पड़ता है। वास्तव में यह सच भी है। हर व्यक्ति के […]

किशमिश का पानी पिने के फायदे

क्‍या आप बढ़ते वजन से परेशान हैं? क्‍या कब्‍ज के कारण सुबह पेट साफ नहीं होता है? बॉडी में आयरन की कमी भी है? तो […]

अक्सर यह होते है एसिडिटी के वझे से होने वाले 8 कारण

एसिडिटी की समस्या लगभग सभी को कभी न कभी हो जाती है। यह पाचन तंत्र से संबंधित आम समस्या है, अत्यधिक तैलीय और मसालेदार भोजन […]

बरगद की छाल के फायदे

बरगद एक विशाल वृक्ष होता है। आमतौर पर इसे इसके बड़े आकार, ऑक्सीजन प्रदान करने और हिंदू धर्म में आस्था की मान्यताओं से जोड़ कर […]

चाय से होते है यह चौकाने वाले फैक्ट्स

  चाय का वैज्ञानिक नाम कैमेलिया कैमेलिया साइनेंसिस है। इसमें कई औषधीय तत्व मौजूद हैं, जो कैंसर, हृदय रोग, गठिया और मधुमेह के जोखिम को […]

घांस पर चलना स्वस्थ के लिए लाभ दायक होता है

यह बात तो सभी जानते हैं कि सुबह की सैर हमारी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है। हरी घास पर नंगे पैर चलने […]

गर्भवती महिलाएं दिन में आधा कप कॉफी भी पीती हैं तो बच्चे का आकार छोटा हो सकता है

प्रेग्नेंसी के दौरान एक दिन में आधा कप कॉफी भी पीती हैं तो बच्चा आकार में छोटा पैदा हो सकता है। यह दावा अमेरिकी वैज्ञानिकों […]